OEL & GESUNDHEIT - 12 VORTEILE DES OLIVENOELS



Diabetes Typ II

Olivenöl-Diät ist reich an monogesättigten Fetten, welche helfen, sich gegen Typ-II-Diabetes zu schützen


Gesundheit des Herzes

Hilft den Herzalterungsprozess zu verlangsamen; Antioxidantien können Schutz vor Schäden an roten Blutkörperchen bieten


Hält die Knochen gesund

Hinsichtlich der Entwicklung von Osteoporose in den spätere Jahresalters, kann Olivenöl den Verlust von Kalzium verhindern


Depression

Menschen, die eine mediterranen Diät führen, welche reich an Olivenöl ist, haben ein geringeres Risiko für Depressionen


Darmkrebs

Untersuchungen spanischer Wissenschaftler haben gezeigt, dass die Aufnahme von Olivenöl in die Ernährung das Risiko dieses Krebses verringert


Hautkrebs

Olivenöl ist reich an Antioxidanten und kann helfen, das Risiko an bösartigen Melanomen zu senken


Übergewicht

Aufgrund seines hohen Nährwertes, kann Olivenöl es leichter machen, Gewicht zu verlieren


Blutdruck

Die tägliche Einnahme von Olivenöl kann helfen, den Bluthochdruck zu reduzieren


Linderung von Ohrenschmerzen

Olivenöl ist bekannt als natürliches Heilmittel gegen Ohrenschmerzen und für den Umgang mit überschüssigem Ohrenschmalz


Strapaziertes Haar

Olivenöl hat die Fähigkeit, krauses und trockenes zu befeuchten


Gesundheit der Haut

Olivenöl ist voll von Antioxidanten und Vitamin A und E und wird somit in vielen Hautpflegeprodukte verwendet


Verdauung

Gibt ein Sättigungsgefühl; Mageninhalt wird langsamer verdaut